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O que é depressão

O que é depressão

O depressão é um distúrbio de humor no qual sentimentos de tristeza, perda, raiva ou frustração Eles interferem na vida diária por um período de algumas semanas ou mais.

Conteúdo

  • 1 Sintomas comuns da depressão
  • 2 tipos mais comuns
  • 3 causas de depressão
  • 4 Diferença entre tristeza e depressão

Sintomas comuns da depressão

  • Humor irritável ou baixo.
  • Diminuição do apetite
  • Insônia
  • Desmotivação
  • Cansaço e falta de energia.
  • Sentimentos de inutilidade.
  • Agitação ou movimento lento.
  • Pouco ou nenhum interesse em atividades que antes eram prazerosas, incluindo atividade sexual.
  • Baixa auto-estima.
  • Dificuldade de pensar ou se concentrar, indecisão.
  • Pensamentos repetitivos de morte ou suicídio.

Tipos mais comuns

Depressão maior

É quando sentimentos de tristeza, perda, raiva ou frustração interferem na vida diária por semanas, ou períodos mais longos.

Depressão persistente

É um humor depressivo que dura aproximadamente dois anos. Durante esse período, Você pode ter grandes momentos depressivos, além de momentos em que os sintomas são menos graves..

Distimia

É um cara menos sério. Os sintomas permanecem a longo prazo, mas não impedem a atividade das pessoas.

Transtorno bipolar

É caracterizada por mudanças de humor. Humores muito altos são sucedidos por humores muito baixos. Essas mudanças são bruscas às vezes, mas na maioria das vezes são graduais.

Depressão pós-parto

Também é conhecido como azuis do bebê, um problema que algumas mulheres sofrem Depois de dar à luz o seu bebê, ele se manifesta com tristeza e ansiedade. Pode ser estresse, desequilíbrio hormonal produzido durante a gravidez e parto subsequente (hormônios femininos circulam abundantemente durante a gravidez e caem acentuadamente depois).

Causas de depressão

As causas da depressão são variadas, podem ser causadas por razões familiares, cônjuges, perda (entorse) de entes queridos, trabalho, dinheiro, etc., falta de capacidade de adaptação a certas mudanças, por razões hereditárias, pessoas Os deprimidos mostram níveis muito altos do hormônio cortisol e vários agentes químicos que atuam no cérebro, como os neurotransmissores serotonina, dopamina e noradrenalina, além de desequilíbrios nos neurotransmissores do cérebro.

Diferença entre tristeza e depressão

Tristeza e depressão são diferentes. Tristeza é geralmente um dos sintomas da depressão. A tristeza é uma reação normal e esperada a muitas situações, como a morte de um ente querido, o fim de um caso de amor, perda de emprego, etc. É completamente normal que o indivíduo passe alguns dias ou semanas tristes após situações de perda. A tristeza sempre tem uma causa, a depressão não exatamente.

Para ficar deprimido, a imagem de tristeza deve ser ampliada e superior ao normal, sendo suficiente para interferir nas atividades diárias, reduzindo a capacidade de cuidar de si mesmo, estragando relacionamentos, prejudicando seus profissionais, pessoais, familiares, projetos etc.

Tratamento

Participar de psicoterapia para o terapeuta avaliar e diagnosticar que tipo de depressão se manifesta, tratar a parte cognitiva (pensamentos, emocionais e comportamentais). Além disso, realize o tratamento e, se necessário, procure um psiquiatra, para avaliar também os sintomas e se é necessário receber tratamento farmacológico.

Teste de síndrome depressiva