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Técnicas psicológicas para aumentar o comportamento: reforço, modelagem, cadeia e contrato de contingência

Técnicas psicológicas para aumentar o comportamento: reforço, modelagem, cadeia e contrato de contingência

As terapias de modificação de comportamento são técnicas e conhecimentos que se baseiam nos princípios, estratégias e técnicas derivadas dos princípios da aprendizagem, que são aplicados de forma sistemática para modificar o comportamento desadaptativo dos clientes (individualmente ou em pares, grupos ou mesmo instituições). As técnicas a seguir para aumentar o comportamento são usadas pelos psicólogos para fazer mudanças significativas no comportamento do paciente.

Conteúdo

  • 1 O reforço
  • 2 A modelagem
  • 3 A corrente
  • 4 Contrato de Contingência

Reforço

Certamente, o reforço é uma das técnicas comportamentais mais usadas: todo mundo o usa de maneira intuitiva, mas nem sempre de maneira adequada. É verdade que é uma técnica muito simples e, com uma aplicação correta, é muito poderosa: é usada para promover comportamentos apropriados, com o uso de reforçadores.

Um reforçador é qualquer evento que aumenta a probabilidade de um comportamento ser repetido no futuro..

A dificuldade da técnica é identificar um reforçador adequado e no procedimento para administrá-lo. Freqüentemente, os problemas são uma conseqüência de não podermos dizer se um evento atuará como um reforçador até usá-lo e observar os efeitos. Os impulsionadores não são universais. Assim, o que pode ser reforçador para uma pessoa pode não ser para outra. Além disso, o mesmo evento pode variar em valor (positivo versus negativo) e peso (mais ou menos positivo ou negativo) na mesma pessoa em momentos ou situações diferentes.

Ao escolher o reforçador, é recomendável considerar os seguintes parâmetros:

  • Idade, interesses e preferências da pessoa a quem será dirigida. Por exemplo, um doce era possivelmente um bom reforço quando Joan tinha três anos, mas agora que ela tem quinze anos, certamente não é mais.
  • O comportamento que você deseja reforçar. Por exemplo, oferecer a possibilidade de obter 0,1 pontos na nota final para realizar um trabalho de cinquenta páginas certamente não seria muito eficaz na promoção do comportamento desejado (para os alunos refletirem e analisarem problemas diferentes). No entanto, se 2 pontos são dados, então já é mais viável. Assim, a quantidade de tempo e esforço necessário para desenvolver o comportamento objetivo deve ser considerada na escolha do reforçador.

Sabemos que os comportamentos realizados podem ser usados ​​com frequência para reforçar outros comportamentos de baixa frequência (princípio de Premack). Embora nem sempre seja verdade que comportamentos freqüentes possam ser usados ​​como reforçadores, eles às vezes fornecem pistas sobre quais reforçadores devem ser usados.

Por outro lado, também é aconselhável considerar novos reforçadores. O uso continuado do mesmo estímulo pode fazer com que você perca seu apelo e, portanto, sua capacidade como reforçador (saciedade). Também é aconselhável considerar aprimoradores naturais, ou seja, aprimoradores que estão disponíveis sem a necessidade de apresentá-los especificamente. Nesse caso, o que há lá é qualificado o suficiente para torná-los dependentes da emissão do comportamento desejado. Por exemplo, antes de começar a jogar, você deve ter feito uma ficha. Uma maneira de ter uma idéia de quais consequências podem ser reforçadas é observar a pessoa e descobrir o que ela prefere fazer. Contudo, Também podemos pedir à pessoa para saber o que ela gostaria de receber como prêmio.

No início de um programa de reforço, você deve reforçar todas as execuções do comportamento (reforço contínuo) e espaçá-lo gradualmente (reforço intermitente) até sua consolidação. Deve-se enfatizar que o uso simultâneo de reforços é mais eficaz.

A atenção social é um caso especial de reforçadore geralmente é muito importante. Por atenção, reforços positivos e negativos administrados intencionalmente ou involuntariamente, como comentários, olhares, gestos, elogios, censura e qualquer expressão que tende a recompensar ou punir o comportamento, devem ser entendidos. A atenção e aprovação sistemática são aplicadas seguindo a técnica de reforço diferencial, ou seja, atendendo a comportamentos positivos e ignorando os negativos.

Modelagem

Trata-se de favorecer o desenvolvimento gradual de um comportamento, reforçando repetidamente pequenas melhorias ou aproximações ao comportamento final (objetivo). Em vez de esperar o momento por um novo comportamento em sua forma final, reforçaremos qualquer semelhança com esse novo comportamento. É utilizado, acima de tudo, para facilitar o aprendizado de comportamentos que ainda não fazem parte do repertório habitual do sujeito.

Alterar o padrão de reforço é o elemento essencial do processo de modelagem. De fato, pare de reforçar um comportamento depois de ver outro que o melhora e supera, é básico. Trata-se de reforçar a melhoria, não a perfeição.

Desejar avançar rapidamente é um dos problemas que podemos encontrar na aplicação da técnica. Progredir de forma mais lenta, até a deterioração do comportamento, pode indicar que o progresso é feito muito rapidamente. Às vezes, o comportamento objetivo não foi (sub) dividido em etapas suficientes. Nesses casos, a sequência deve ser revisada e o comportamento dividido para que o requisito seja menor. É conveniente ter um pouco de paciência, pois costuma ser usado com pessoas que aprendem devagar e / ou com dificuldades. Tem sido utilizado principalmente em pessoas com déficits cognitivos e foi aplicado com sucesso em comportamentos de higiene pessoal e aquisição de linguagem.

A corrente

Na cadeia, o objetivo é o de formação de um comportamento a partir dos mais simples, que já aparecem no repertório do indivíduo, reforçando suas combinações. Em outras palavras, trata-se de obter uma unidade funcional composta de subunidades comportamentais pré-existentes, que se somam a um novo comportamento. Portanto, devemos ter, desde o início, comportamentos que são fragmentos do comportamento final. Na cadeia, antes de tudo, o comportamento a ser alcançado deve ser analisado, para especificar os comportamentos de função e componente. O nível de detalhe dessas operações dependerá (além da tarefa) dos repertórios comportamentais do sujeito com o qual trabalha. É essencial saber quais fragmentos comportamentais o cliente possui. O mesmo comportamento (final) pode ser alcançado com diferentes comportamentos intermediários. Na cadeia, você pode começar em princípio e no final. Essa técnica é usada em comportamentos que o sujeito conhece, mas não sabe como fazê-lo: por exemplo, no desenvolvimento de habilidades de autonomia doméstica, como vestir-se, comer ou higiene pessoal.

Em encadeamento direto A ordem das operações é seguida do começo ao fim. Por exemplo, você aprende a dirigir um carro lentamente, sincronizando as diferentes operações que, de qualquer maneira, essa pessoa poderia fazer separadamente. Na cadeia atrasada Começa no último passo. Por exemplo, no comportamento de vestir as calças, o menino ou a menina seriam ajudados a colocá-las, exceto pela última coisa a fazer (por exemplo, fechar o zíper); Então, você tem que ensiná-lo a terminar o processo. Depois de aprender, você começa na etapa anterior (por exemplo, abotoa-se) e é ensinado a terminar o comportamento a partir desse momento. Não é tão usual quanto o anterior. Agora, existe uma terceira maneira de fazer isso, que envolve a apresentação completa da tarefa. Neste procedimento, o cliente executará as etapas do início ao fim da cadeia em cada tentativa e continuará, repetindo toda a cadeia, até que ele aprenda todas as etapas (a cadeia completa).

Contrato de contingência

Um contrato comportamental (ou contrato de contingência) é um contrato formalizado por escrito, entre duas ou mais pessoas, e que especifica os comportamentos que devem ser executados cada uma das partes e as consequências que serão derivadas, e também da violação do contrato que inclui o contrato. Implica, portanto, a troca recíproca de recompensas contingentemente aos comportamentos especificados no contrato.

Eles não precisam ser muito longos, nem complicados, como mais simples e compreensíveis. O mais importante é que fique muito claro quais consequências resultarão do cumprimento ou violação das condições (comportamentos) acordadas no contrato. Os contratos devem ser específicos, as seguintes informações devem ser incluídas: quem (a pessoa que deve fazer o comportamento e quem dá a conseqüência), quem (o comportamento específico e a conseqüência derivada), quando (ocorrerá e também a conseqüência) e as características do comportamento e da conseqüência (intensidade, duração, topografia, pessoas envolvidas etc.). Você tem que escrevê-los em termos positivos, isto é, especificando o comportamento desejado, não o que não é desejado. Eles devem ter um começo e um fim claros. Obviamente, eles podem ser renegociados ou esgotados no final do período contratual.

Escrever e assinar o contrato é sempre uma maneira de enfatizar o que você está tentando fazer e, de passagem, garantimos que os acordos não dependerão de interpretações ou da memória das partes. Um bom contrato deve garantir que o participante tenha sucesso em seus esforços.. Bônus adicionais devem ser incluídos se a pessoa exceder os mínimos do contrato; Dessa forma, você achará vantajoso tentar fazer o seu melhor. Deve ser negociado e deve ser correto para ambas as partes e também permitir renegociação. Além disso, deve desaparecer assim que novas diretrizes de comportamento e reforço forem estabelecidas. Um dos objetivos deve ser reduzir a dependência do contrato e manter novos comportamentos e reforços de maneira informal no ambiente natural.

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