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Terapias experimentais, o que são e em que consistem

Terapias experimentais, o que são e em que consistem

As terapias experimentais se desenvolveram graças aos modelos humanistas existenciais. Essas abordagens são como as que provêm da tradição fenomenológica existencial européia e as que partem do fenômeno americano da psicologia humanista.

Conteúdo

  • 1 Origem da terapia experimental
  • 2 Características das terapias experienciais
  • 3 Trajetória histórica das terapias experienciais

Origem da terapia experimental

Esses modelos agrupam uma série de abordagens:

  • De evolução diferenciada, embora paralelo.
  • Eles influenciam um ao outro, mas
  • cada abordagem protege muito claramente sua identidade e diferenciação das demais,
  • seu desenvolvimento é mais técnico - procuramos claramente respostas práticas de intervenção - do que teóricas - eles não estão interessados ​​em desenvolver uma megateoria psicológica sobre o funcionamento humano.

Modelos experienciais emergiram de a necessidade de construir uma psicologia a partir do estudo do trabalho com a pessoa saudável, e não de pessoas com neurose ou psicose grave.

Modelos experimentais propõem parar de pensar em termos de doença, presente ou futuro, para começar a conceber a vida em termos de atualização ou realização de potenciais biopsicossociais.

Assim, a atitude humanista concebe o homem como capaz de um comportamento equilibrado, de maneira espontânea, que o leva à plenitude, desenvolvimento, liberdade, independência e plena realização.

De fato, essa atitude surgiu nos anos sessenta como oposição a três elementos:

  1. A corrente dominante do sociedade industrial Americano e o tipo específico de pensamento que produz, que impõe objetivos e fins além dos interesses naturais do homem.
  2. A atitude avaliativa e diagnóstica da psicologia clássicae seu uso para controle social.
  3. Pessimismo freudiano e o frio objetivismo do behaviorismo. Sua abordagem foi como um antídoto para as correntes psicológicas da época, percebidas pelo homem de maneira pessimista e mecânica.

Como pano de fundo do movimento humanista e, portanto, também das terapias experienciais, encontramos o seguinte:

  • A psiquiatria fenomenológica de Jaspers, que tentaram simpatizar com as experiências subjetivas dos doentes mentais por meio de uma descrição completa de seus quadros psicopatológicos.
  • Análise existencial de Binswanger, que abordou a análise da psicopatologia a partir da perspectiva que era um desvio do fato de estar no mundo, ou seja, a maneira como nos posicionamos diante da responsabilidade de existir e ser livre.
  • Frankl's Logotherapy, cuja posição defende que a tarefa do terapeuta é ajudar o paciente a encontrar significado em sua vida.

Embora atualmente seja descrito por muitos como ingênuo, na época o movimento humanista permitiu agrupar em torno de suas idéias um considerável grupo de pensadores, que deram apoio ideológico aos movimentos sociais dos anos sessenta e setenta nos Estados Unidos, para estender mais tarde em toda a civilização ocidental.

Características das terapias experienciais

Modelos experienciais dão uma visão do homem como único e diferente, dotado de um projeto e em busca de significados que dão alguma importância à sua vida.

Dentro do movimento humanista, há uma abordagem importante: a análise transacional de E. Berna, que teve um grande desenvolvimento e muitas aplicações nas décadas de setenta e oitenta, com a análise do roteiro da vida, jogos e transações.

Essa abordagem consiste em cinco níveis de análise:

  1. Análise estrutural, que se baseia na conceituação dos três estados do eu (pai, adulto, criança), tenta fazer com que o cliente detecte seus estados do eu predominante e a dinâmica interna um do outro.
  2. Análise de transação, que trata do estudo da comunicação e da troca de mensagens do estado de si de um sujeito para outro, o que nos permite entender certos tipos de falhas de comunicação.
  3. Análise do jogo, que inclui o estudo de transações ocultas destinadas a manipular outras pessoas.
  4. Análise de script, que tem como objetivo estudar os padrões de comportamento mais arraigados, relacionados a um tipo de programação paterna que ocorre na infância.
  5. Análise de desenvolvimento (semelhante ao psicanalítico), que se concentra na identificação de mensagens dos pais para programadores.

Podemos destacar como abordagens mais significativas dos modelos experimentais o seguinte:

  • Psicoterapia centrada no cliente, por Carl Rogers.
  • Psicoterapia da Gestalt, de Fritz Perls.
  • O psicodrama, de Moreno.
  • O corpo e terapias energéticas.

A grande importância que eles atribuem à emoção como elemento essencial para trabalhar terapeuticamente é uma das características que definem modelos experimentais. De fato, eles usam muitos recursos técnicos para evocá-lo, pois consideram que há apenas uma mudança estável e duradoura no funcionamento de uma pessoa se a intervenção (cognitiva, comportamental ou emocional) de alguma forma ativar esquemas emocionais. Para fazer isso, na situação de laboratório que é a terapia de experimentos experimentais perceptivos que eles criam, inicie a emoção e ajude a remodelar a experiência do comportamento, cognitiva, emocional e relacional, o que proporciona mais flexibilidade e liberdade à pessoa.

Trajetória histórica das terapias experienciais

Durante a década que vai do final dos anos 80 ao final dos anos 90, a abordagem experiencial estava um pouco à parte, enquanto o componente cognitivo experimentava uma grande expansão. Mas resgatado de uma posição mais sistematizada (Greenberg, Rice e Elliot, 1993), volta a ganhar relevância no espaço terapêutico, integra principalmente aspectos cognitivos e construtivistas e confere uma relevância principal ao tema da emoção como instrumento que melhora a mudança.

Em definitivo…

Modelos experienciais valorizam muito a experiência e tudo o que a acompanha: percepção, sensação, emoção, cognição e comportamentoe concede, ao contrário de outros modelos que levam mais em conta pensamentos e comportamento, a mesma importância para todos esses elementos.

As terapias experienciais são modalidades de intervenção que eles tentam fortalecer nas pessoas a capacidade de decidir livre e responsavelmente quem são e como eles se posicionam diante da realidade, sem que o passado, o futuro, as normas ou as expectativas interfiram na decisão.

Referências

Gimeno-Bayón, A. e Rosal, R. (2001). Psicoterapia humanística integrativa. Bilbau: Descleé de Brouwer.

Greenberg, L. S., Rice, L. N. e Elliot, R. (1993). Facilitando a mudança emocional. Barcelona: Paidós, 1996.

Greenberg, L., Paivio, S. (1999). Trabalhe com emoções em psicoterapia. Barcelona: Paidós, 2000.