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Como aceitar uma crítica

Como aceitar uma crítica

Você é um daqueles que criticam? Ou aqueles que se sentem criticados?

Ninguém está realmente seguro de ambos os lados, porque em algum momento de nossas vidas, mesmo de maneira piedosa, criticamos e vice-versa. É lógico que viver em sociedade nem sempre parece bom para nós o que o vizinho faz, outra coisa é que passamos o dia criticando, porque se assim for, amigo, você realmente tem um problema.Não é o mesmo criticar, do que viver uma vida que não nos pertence.

A vida das pessoas é como é. Ninguém tem o direito de decidir pelos outros e menos de entrar em suas vidas. Você sempre pode criticar, mas mantendo a linha que separa as críticas da vida dos outros. Mas por que criticamos? Nós o carregamos em nosso DNA? Bem, o melhor ... Como aceitar uma crítica? Nem todo mundo sabe como fazê-lo. Temos que aceitar todas as críticas? De qualquer forma, as críticas fazem parte da nossa sociedade, da casa do vizinho à vida das celebridades.

Para começar, a crítica pode ser negativa ou construtiva e, portanto, a primeira coisa é diferenciar o que a pessoa faz e com qual possível intenção. As pessoas nem sempre criticam a fim de desqualificar, e, portanto, pode ser que uma crítica que, em princípio, pareça inadequada possa ser útil para melhorar certos aspectos, atitudes e até comportamentos que não tínhamos conhecimento e que, se modificarmos, podemos Vá bem, individual e socialmente. Você tem que pensar que a pessoa que critica tem sua própria percepção e seu ponto de vista e, apropriado ou não, eles estão nos observando do lado de fora. Eles têm seu prisma e errado ou não existe.

Portanto, se você já aprendeu a diferenciar tipos de crítica, se isso é positivo e construtivo, aceite-o sem paliativos, analise e estude como colocá-lo em prática, ouça o que eles dizem e respeite a mudança de discurso.

Obviamente, se o crítica é negativa Intencionalmente prejudicar, nossa auto-estima será afetada; nesses casos, será uma boa idéia colocar uma barreira e ignorar a desqualificação, não entrar no jogo dialético e, acima de tudo, sentir-se confiante em nós mesmos. É muito melhor não contra-atacar com censuras, porque se respondermos pareceremos ofendidos e não isso não nos convém. Se você é um daqueles que não consegue ficar quieto, responda, mas dando o motivo e dizendo, pode ser ... você verá o rosto que é deixado para essa pessoa.

Se o crítica é positiva e você acha que isso pode ajudá-lo a melhorar, peça mais detalhes à pessoa que o fez, ou seja, para discutir com você porque ele pensa em você e explica, de acordo com ela, como você pode melhorar. Isso não significa que você deve colocá-lo em prática, mas pode ser útil considerar seus argumentos.

Nem sempre sabemos quando seremos criticados. Portanto, antecipe e quando for dizer ou fazer algo, esteja alerta, mas com calma. Não vai te surpreender tanto e até vai ser engraçado quando isso acontecer ... e então você vai pensar ... eu sabia.

Diferença Crítica: Todos criticam, mas nem todos criticam o mesmo, nem são as mesmas pessoas. Por exemplo: se um profissional de tecnologia critica sua maneira de lidar com ele, tente obter algo positivo de seus comentários, pois essa pessoa é dedicada a ele. Você aprende muito com outras pessoas e, mesmo que elas o critiquem involuntariamente, às vezes elas o ajudam sem perceber. O mesmo, até faz um favor a você. Explore seu conhecimento, aproveite.

Mas e se você criticar?

Bem, se você fizer isso para sempre, com moderação e positividade, com respeito e educação. Não use críticas para menosprezar ou quebrar suas frustrações. Se você vai dizer algo, é melhor que o silêncio, porque uma vez que a sua língua viperina começa, pode não haver retorno. Tente não criticar por trás, embora saibamos que nem sempre será assim. E se o fizer, observe como o faz, porque você poderia ser a mesma moeda e não gostaria, certo?

Nossa crítica é censurar os outros por não terem as qualidades que acreditamos ter.. Jules Renard (1864-1910) escritor e dramaturgo francês.

DAVID ÁLVAREZ.
Psicólogo Social / Terapeuta