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Características gerais das obsessões

Características gerais das obsessões

Estudos indicam que praticamente 90% da população em geral sofrem com idéias intrusivas.

Idéias intrusivas são pensamentos que aparecem em nossa mente sem que desejemos e que também em termos de conteúdo eles não diferem em nada das obsessões patológicas, pois ambas aumentam se a pessoa está triste ou deprimida. As obsessões são vividas mais intensamente e são percebidas como reais.

Conteúdo

  • 1 Quando surgem obsessões
  • 2 Variáveis ​​de vulnerabilidade e precipitantes mais proeminentes
  • 3 Variáveis ​​precipitantes de obsessões

Quando surgem obsessões

Se chega a desenvolver o distúrbio porque a pessoa interpreta esse tipo de idéias em termos catastróficos, dando credibilidade ao conteúdo, sentindo-se responsável ou culpado de obsessão. Então esses pensamentos causam forte desconforto e a pessoa começará a desenvolver estratégias de neutralização para eliminar idéias e se sentir seguro, com as quais o problema começará a se resolver.

O primeiro elemento é a situação do gatilho

Ou seja, aqueles situações da realidade que fazem o desconforto parecer. A pessoa associa essas situações aos seus medos e automaticamente, quando entra em contato com essas situações, a obsessão aparece em sua mente.

O segundo elemento é a própria obsessão

A situação de gatilho causa o aparecimento de obsessão. Este é um processo automático e involuntário. Embora tudo seja muito confuso, o sofredor normalmente reconhece que esses pensamentos vêm da própria mente, mas não do raciocínio voluntário, do eu real.

A maioria dos obsessivos vê claramente que suas obsessões são irracionais e absurdas, com uma baixa probabilidade de que se torne um evento real quando não estiverem obsessivos.

O terceiro elemento é desconforto

A reação emocional que leva ao transtorno obsessivo-compulsivo é a ansiedade.

O quarto elemento são compulsões ou rituais

Quando a pessoa está com a obsessão em sua mente e está sofrendo essa dor emocional, precisa fazer algo para se sentir melhor.

Os obsessivos desenvolvem estratégias para neutralizar ou bloquear os maus momentos através do qual atravessa. O mais característico do distúrbio é a compulsão, comportamentos que são realizados na ordem exata, cujo objetivo é se proteger do medo induzido pela obsessão.

As compulsões causam uma rápida e poderosa sensação de alívio. Quando uma pessoa ritualiza seus fantasmas e sua dor emocional é reduzida e, nesse sentido, seu sentimento é que funciona. Isso é chamado de "armadilha da ansiedade".

Variáveis ​​de vulnerabilidade e precipitantes mais proeminentes

Vulnerabilidade biológica

O sistema nervoso autônomo dá o substrato hormonal e bioquímico à ansiedade. Seguindo essa idéia, as pessoas predispostas se ativariam no Sistema Nervoso Autônomo diante do menor perigo. Seria algo como um alarme sensível. A menor variação ambiental faria com que o corpo se preparasse para ação, luta ou fuga. Nesse sentido, poderíamos dizer que eles seriam pessoas mais naturalmente nervosas. No entanto, esse fator não é suficiente por si só para produzir um transtorno de ansiedade.

Outra leitura da vulnerabilidade biológica é explicar a TOC dependendo de problemas no metabolismo de certos neurotransmissores cerebrais, em particular de serotonina.

Vulnerabilidade psicológica

Há um número de variáveis ​​educacionais que favorecem o desenvolvimento de um estilo pessoal que, por sua vez, favorece o aparecimento de transtorno obsessivo-compulsivo.

Parece claro que muitas pessoas com TOC observaram modelos na infância ou adolescência que ofereciam comportamentos, se não clinicamente obsessivo-compulsivos, muito próximos. Esse efeito de aprendizado é especialmente claro em obsessivos com rituais de lavagem.

Também sabemos que outra variável de vulnerabilidade é a dificuldade em tomar decisões e resolver problemas. Essa dificuldade provavelmente também tem sua origem há muitos anos e os teóricos também concordam em explicá-la como resultado de certos padrões parentais. Em particular, de pais superprotetores ou pais excessivamente exigentes. Ambos os estilos, embora diferentes, podem levar as pessoas que nunca aprenderam um método eficaz de decisão a resolver os problemas inerentes à vida. Como resultado, seu grau de dúvida e hesitação sempre foi muito alto.

Ao longo de nossa educação, aprendemos uma série de grandes idéias filosóficas que servem para guiar nossas vidas. Ideias sobre nós mesmos, os outros e o mundo. Sabemos que algumas dessas crenças podem facilitar o aparecimento do TOC, como a crença de que as pessoas devem ter controle perfeito sobre seus pensamentos; Em outras palavras, nós apenas temos que pensar exatamente o que queremos pensar. Ou o que os estudos de área chamam de conceito fusão pensamento-ação: um tipo de idéia mágica ou supersticiosa na qual se argumenta que entre pensar e fazer não há diferenças.

Também um sistema moral, rígido, com uma linha acentuada entre o que é certo e o que é errado, entraria nesse grupo de idéias. Freqüentemente, as pessoas que desenvolvem TOC são pessoas muito honestas, com um senso moral estrito. A chamada "responsabilidade excessiva", ou a facilidade de se sentir responsável por eventos em que se tem pouco a fazer. Não é incomum encontrar eventos, algumas vezes na infância e adolescência, que levaram essas pessoas a serem prematuramente responsáveis ​​por circunstâncias que, devido à idade, não correspondiam a elas: trabalhar em uma empresa familiar, cuidar de crianças pequenas ou ter a obrigação de tirar boas notas porque dependia de uma bolsa de estudos e a possibilidade de continuar estudando. Altos padrões e perfeccionismo também são comuns.

Variáveis ​​precipitantes de obsessões

O fato de uma pessoa possuir uma ou várias variáveis ​​de vulnerabilidade não significa necessariamente que ela sofrerá um TOC, mas que possui mais possibilidades. Para que isso aconteça, é necessário combinar outras variáveis ​​chamadas precipitantes. Quer dizer algo muito mais concreto deve acontecer e eu agi como o iniciador do distúrbio. Às vezes, esse evento pode ter sido traumático em maior ou menor grau. No entanto, mais comum do que um evento traumático é que um dia, sem mais, a pessoa entrará em um pensamento intrusivo que é perturbador. Se não somos vulneráveis, provavelmente não lhe daremos importância e isso entrará e sairá de nossa mente. Mas se ficarmos com medo, nos sentirmos culpados, acreditaremos ou interpretaremos como uma anomalia pessoal e tentaremos eliminar o pensamento., o efeito será o inverso do desejado e o pensamento se tornará mais frequente e mais difícil de reduzir até que se torne uma obsessão real.