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Sexo em idosos

Sexo em idosos

Conteúdo

  • 1 Como é a sexualidade dos idosos
  • 2 Fatores que influenciam a sexualidade
  • 3 Falsas crenças e mitos da sexualidade na terceira idade

Como é a sexualidade dos idosos

Cada pessoa é única e, como tal, cada velhice é vivida de maneira diferente. Portanto, é provável que alguém que tenha vivido uma vida saudável chegue à maturidade com um bom estado de saúde e sem grandes inconvenientes para viver uma sexualidade satisfatória na velhice. A atividade sexual dependerá de fatores como condição física da pessoa, experiências, mensagens sociais recebidas e características pessoais., no momento em que a pessoa está passando ...

Supostamente, nesta fase da vida, existe uma maior experiência sexual, maior conhecimento do corpo em si, mais sabedoria e melhor entendimento do casal; portanto, a sexualidade nessas idades deve ser boa.

O problema é que muitas pessoas não relacionam a velhice a uma vida sexual ativa e satisfatória. Em muitas ocasiões, a origem dessa idéia é influenciada pela vergonha ou pura ignorância. Vivemos em uma sociedade em que a juventude eterna é incentivada e com ela a ideia de que a sexualidade é apenas parte de pessoas jovens e saudáveis. Em nenhum momento surge o benefício de viver uma sexualidade completa para a saúde das pessoas. Muitas pessoas idosas se sentem desconfortáveis ​​quando falam sobre suas necessidades sexuais. Eles são pressionados por conceitos errôneos que dificultam o pensamento de seu corpo como uma possível fonte de prazer sexual.

Além disso, existem certas mudanças físicas e hormonais relacionadas à sexualidade que afetam homens e mulheres que podem dificultar o processo de adaptação:

Mulheres

Há muitas mulheres que após a menopausa, eles experimentam uma renovação de seu interesse sexual, pois o medo da gravidez desaparece. Mas o comum é que há uma falta de interesse em sexo. Essa diminuição do interesse sexual está relacionada à diminuição do estrogênio e da progesterona da menopausa.

A capacidade orgásmica permanece mais fraca e com menos contrações, também custa mais para obter lubrificação. Isso pode ser facilmente resolvido, priorizando-se massagens, carícias e sexo oral. O uso de lubrificantes facilitará a relação sexual.

Homens

Do 55 anos diminui a produção de testosterona em homensIsso causa mais tempo de estimulação para obter uma ereção, sendo este o orgasmo menos intenso. Também levará mais tempo para se recuperar entre as ereções. Além disso, o uso de drogas pode aumentar a incidência de disfunções sexuais.

Fatores que influenciam a sexualidade

Sabe-se que a sexualidade na velhice é influenciada por diferentes fatores sociais e psicológicos que podem dificultar uma vida sexual ativa e satisfatória:

  • Perda do casal. Essa é geralmente uma das causas mais importantes de abstinência sexual, especialmente em mulheres, já que o número de viúvas excede o número de viúvos e ainda é visto como algo estranho que uma pessoa idosa (especialmente uma mulher) tente encontrar um novo parceiro. .
  • Comprometimento do relacionamento matrimonial. Do problema de monotonia e comunicação dentro do casal. Depois que as crianças vão embora, podem aparecer velhos conflitos que estavam em segundo plano durante os anos de criação dos filhos.
  • Aposentadoria. É uma mudança de vida que a pessoa precisa estar preparada para assimilar, se não puder supor uma crise que afetará muitos aspectos, incluindo o sexual.
  • Saude. O declínio físico e as doenças podem interferir decisivamente na saúde sexual.
  • Falta de privacidade. Muitos idosos vivem em residências onde a privacidade do idoso nem sempre é respeitada.

Essa negação da sexualidade é ainda mais pronunciada em homossexuais, à qual se acrescenta uma rejeição social ainda mais pronunciada.

Falsas crenças e mitos da sexualidade na terceira idade

A todos os mencionados, devemos acrescentar falsas crenças sobre os idosos

Já comentamos que, à medida que envelhecemos, nossa atividade sexual diminui, mas isso não deve ser sinônimo de ter uma vida sexual inativa. O medo e a ignorância podem levar a idéias tão absurdas quanto pensar que as pessoas mais velhas não devem sentir sexo porque é imoral se eles expressam sua sexualidade, sem levar em conta que essa idéia é uma concepção adequadamente cultural que nada tem a ver com as necessidades da pessoa.

Alguns mitos e crenças falsas relacionadas a esta etapa:

  • Os idosos não têm sexualidade porque o sexo pertence aos jovens.
  • Os idosos não estão interessados ​​em sexo.
  • Eles têm muitas doenças para se interessar por sexo.
  • Homens maduros não têm mais ereções.
  • Os idosos que têm interesse em sexo são os "velhos verdes".
  • Os idosos não se apaixonam.
  • Praticar sexo em idosos pode prejudicar a saúde.
  • As mulheres na menopausa são frígidas.

Em conclusão, a sexualidade não deve ser tabu em nenhuma fase da vida e é a pessoa que deve escolher como deseja desfrutar de sua sexualidade, independentemente da idade e condição física.

Bibliografia

López Felix e Olazábal Juan C.Sexualidade na velhice. Ed. Pirâmide, 2005

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